Vårmøte med hovedattraksjon

14 medlemmer deltok da NDF Rogaland lokallag holdt vårmøte på Victoria hotell, Stavanger, torsdag 7. mai . To påmeldte hadde meldt forfall.

Møtet ble ledet av Oluf Herlofsen, som ønsket medlemmene velkommen og presenterte styret som består av Teija Pekonen (nestleder) og Oluf (leder).

Presentasjon og orientering

Siden vi hadde et nytt medlem, Astrid Nåvik, og en veteran, Anne Lise Vines, som gjorde comeback etter en lengre pause fra våre arrangementer, innledet vi med en kort presentasjon av oss som var til stede.

Etterpå hadde vi en orientering om lokallagets aktiviteter de obligatoriske (vårmøtet og julemøtet) og kafetreff som vi prøver å få til både i Haugesund og i sør-fylket.

Vi informerte også om likepersonvirksomheten, hvem som er likepersoner i fylket og så videre, og fortalte litt fra årsmøtet i foreningen sentralt som var på Olavsgaard 18. april.

Hovedattraksjon

Hovedattraksjonen denne gang var Ellen Kristine Andreassen som arbeider som fysioterapeut ved Stavanger Universitetssykehus. Hun har gjennomført kurs om fysioterapi og dystoni første gang i 2014 og deltok også på tilsvarende kurs i Stavanger 25. mars i fjor.

Ellen Kristine har lang erfaring med behandling av pasienter blant annet med dystoni, og hun er godt kjent av flere av våre medlemmer.

Overskriftene til innlegget hennes var:

• Cervikal dystoni – definisjon, dystoniens karakter, kliniske presentasjoner og behandling
• Fysioterapi – undersøkelse og tiltak
• Anbefalinger («to do and not to do»)
• Generelt om fysisk aktivitet

 Holdning og blikk

Under fysioterapeutiske strategier fremhevet hun at dette måtte være individuelt tilpasset. Hun anbefalte å begynne med den stillingen der pasienten har det best.

Målet er å dempe overaktive muskler og styrke. Forbedre bevegelighet, gjenvinne evne til avspenning både i aktivitet og hvile. Og redusere smerter.

Ellen fremhevet også viktigheten av holdning og anbefalte å bruke blikket for å gjøre bevegelighet lettere.

Hun frarådet blant annet følgende:

• massasje over dyston muskulatur,
• manipulasjon eller raske rykk av nakken
• halskrage
• styrketrening over skulderhøyde

God stemning

Etter hennes foredrag trakk vi inn i en av stuene på hotellet og fikk servert en tre-retters middag. Det var god stemning under middagen, og det virket som folk koste seg.

Litt forbedringsmuligheter var det i forhold til alternativ for allergikere, men alt i alt var det et vellykket medlemsmøte.

Sandnes, 10. mai 2026

Oluf Herlofsen